国立でマッサージをおこなうサットバムーンジュで習い事
【国立でマッサージをおこなうサットバムーンジュで習い事】
カラーボトル。綺麗ですね。もともとキラキラやクリアな色の物は大好きで見ているだけで心がトキメキます。講座の生徒様が『カラーセラピー』を習得され、リーディングをしていただきました。カラーセラピーとは色の生理的、心理的効果を活用して、心身のバランスを整える色彩療法のことです。選択したカラーボトルから見える自分を受け入れたり、深層心理を知り気付きを得ることで、行動を調整することができます。選択するカラーボトルは常に違うそうで、まさに『今』が現われていました。現在の想いや迷いなど全てを真正面から向き合おうと思いました。アロマテラピー（芳香療法）も選んだ香りから『今の自分を知る』ことができます。また向き合おうという前向きな気持ちになれます。アプローチの違いなだけで、自分と向き合うためのツールとしては同じですね。興味のある療法を知って取り入れてみるのも、この混沌とした時代では必要なのかもしれません。
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