国立でマッサージをおこなうサットバムーンジュでリラクゼーション

2020/10/24 ブログ
トリートメントオイル

【おもしろい!筋肉!】

現在、より深いリラクゼーションを体感していただきたく、筋膜リリースを勉強しております。少し前にも実践で筋肉ついて教えていただいておりましたが、更なるスキルアップの為に学んでいます。筋肉を学ぶほどにおもしろいなーと感じます。施術として『筋膜リリース』を勉強していますが、ひとくくりに筋膜リリースと言っても用具を使ったリリース法など色々と方法はありますが、今私が勉強しているのは用具を使わずに『静かにリリースする』方法。痛みを伴う手技ではないため、疲れた筋肉を緩めてからトリートメントに入るとよりリラクゼーションを促せると感じます。私自身、身体を痛めつける様な施術は嫌いなので、今習っているような手技を求めていました。自分の手が届く場所であれば、セルフリリースできます。だるさや痛み、疲労を感じる度にセルフリリースしています。この筋膜リリースを含めたアロマトリートメントの新メニューは年内を目標に考えております。乞うご期待です☆