国立でマッサージをおこなうサットバムーンジュで体験レッスン

2020/05/24 ブログ
ハーブウォーター

【ハーブティーにも色々ありますね】

スーパーでこんな飲み物が売っていたので買ってみました。ティー&ウォーターシリーズ!?どういう事だろう。まぁ飲んでみようという事で何種類かありましたが、とりあえずローズヒップ&ハイビスカスとソルト&レモンの2種類を買い、まずローズヒップ&ハイビスカスを飲んでみる。うーん。。。突っ込みどころが結構ありますが。。。まぁ甘いジュースよりいいでしょう。カフェインレスなハーブティーはカフェイン好きの方には物足りなさがあるでしょう。でも、そんなハーブティーを飲むことで心が穏やかになり、ゆったりした時間を過ごすことができます。ブレンドされているハーブティーも色々な種類が売っていますが、お気に入りのハーブティーを見つけたことがありますか?私の場合売っているハーブティーで、正直これこれ!という物に出会っていません。しかしメディカルハーブを勉強してみて、シングル(1種類)で飲むとみんな美味しいことがわかり、好みがあるから自分でブレンドすればいいではないかーということで、私の場合はシングルでハーブティーを買い飲む時に適当にブレンドしています。今1番好きなブレンドは、カモミール&ペパーミント。そこにオレンジピールやアップルピースなどの柑橘系を合わせると、香りもとても良く飲みやすくなります。ハーブティーのオリジナルブレンドも追及していきたい今日この頃。