国立でマッサージをおこなうサットバムーンジュ、習い事

2020/03/31 ブログ
レモン

【免疫を上げる。ビタミン。】

先日の長崎出張でお客様からいただいたレモンをハチミツ浸けにしてみました。ジュースにしようかと思ったのですが、果皮もまるごと食べたかったので、ハチミツに浸けていただきました。ビタミンは免疫力、抵抗力を身体の中から上げるにはとても大切な栄養素です。島原で実った貴重なレモンはとても美味しかったです。そして、レモンの果皮には精油が含まれていますので、カットした時の良い香りは癒しですね☆ 明日のブログから何回かで今更ですが、簡単なアロマ的感染予防法をお伝えします。