2019/08/01
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【予防でも水分補給だけでは。。。】
耳が痛いくらい「熱中症予防には水分補給を」と言われていますね。水分補給はとても大事です。しかし、汗をかいている人などは、水分と共に塩分やビタミンの補給も大切ですね。今は色々と予防対策で塩分補給のための飴が沢山出ていますが、私のお勧めの飴は「スッパイマンキャンディー」です。一時期すごく流行ったんですが、今はあまり売っている所をみないので買うのに苦労します。。。ダイソーで売っているとのことなんで、是非試してみてください。