2019/07/26
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【メディカルハーブ活用方法】
ルイボスティーに次いで、よく飲むのがハイビスカスティーです。写真は濃く出したハイビスカスティーを炭酸で割って、サイダーの様にして飲みます。砂糖は入っていないので、とってもさっぱり美味しいです。ハイビスカスはクエン酸を多く含みますので、疲労回復にとても良い飲み物となります。夏にはぴったり☆甘味が欲しい時はカルピスを加えると美味しいですよ。メディカルハーブのレッスンでは、こんなワンポイントアドバイスもしております。