国立でマッサージをおこなうサットバムーンジュ、習い事
2019/07/11
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【メディカルハーブの活用法】
これは、コーディアルというハーブドリンクです。ハーブと砂糖で作った、言わばハーブシロップというところでしょうか。濃縮タイプなので、7~8倍に希釈して飲みます。写真のものは、エルダーフラワーというメディカルハーブのコーディアルです。リンゴの風味に似ていて、免疫力を活性化させることが期待できますので、ヨーロッパでは風邪予防などに常備して飲むそうです。来年は、鹿児島にあるハーブ農園さんにエルダーフラワーをお願いしていますので、コーディアルを作る予定でワクワクしています。それぞれのハーブの特性を学べば、ご自分でもコーディアルを作って楽しむことができますよ☆